Өнөөдөр спорт бол сэдэвчилсэн асуудал юм. Түүгээр ч зогсохгүй iPhone програм хөгжүүлэгчид энэ нь зөвхөн эрүүл төдийгүй боломжийн, сонирхолтой гэдгийг нотлохыг хичээдэг. Өнөөдөр бид хамгийн сайн ажилладаг програмуудыг харах болно.
Газарчин
Энгийн, товч бөгөөд урам зориг өгөх програм. Энэ нь таныг гүйж байх үед үйл ажиллагааг шууд хянах, бие бялдрын чадвар, эрүүл мэнд, ажил эрхлэлтийн түвшингээс хамааран бие даасан сургалтын хөтөлбөрийг бий болгох боломжийг олгодог явдал юм (энэ сонголтыг захиалах боломжтой).
Дашрамд хэлэхэд Runkeeper нь зөвхөн гүйлтэд төдийгүй бусад спортод үр дүнтэй хэрэглэгддэг. Хэрэв та шинэхэн хэрэглэгч бол эхлэгчдэд зориулсан хамгийн сайн сургалтын төрлүүд энд сонгогдоно. Ажиллуулах явцад програм нь цаг хугацаа, аялсан зай, таны дундаж хурд зэрэг аудио мэдээллийг дамжуулдаг бөгөөд ингэснээр процесс уйдахгүй байхын тулд iTunes хөгжмийн цуглуулга эсвэл Spotify үйлчилгээнд холбогдож хөгжим тоглуулах боломжтой болно.
Runkeeper татаж авах
Эндомондо
Эрүүл амьдрах, шинэ зорилгоо өгөх урам зориг өгдөг апп. Endomondo нь зөвхөн гүйгчдэд тохиромжтой, програм нь бараг бүх спортыг дэмждэг.
Үйл ажиллагааг хянахаас гадна хэрэглэгчдийн идэвхитэй амьдралын хэв маягийг сонирхож буй олон сонирхолтой боломжууд байдаг: сургалтын төлөвлөгөө зохиох, зорилгоо тодорхойлох, үйлчилгээнд оролцогч бусадтай өрсөлдөх, сэдэлжүүлсэн нийтлэл, тогтмол сануулга. Харамсалтай нь, сүүлийн үед энэхүү үйлчилгээ нь мөнгө олоход чиглэгдэж, үүнтэй холбоотойгоор энд тэндгүй зар сурталчилгаа гарч ирсэн бөгөөд Дээд зэрэглэлийн хувилбарт шилжсэний дараа олон функцэд нэвтрэх эрх нээгдэх болно.
Endomondo татаж авах
Жин алдахын тулд гүйж байна
ОХУ-ын App Store-д нэрлэсэн програм Жин алдах гэж гүйж байнаБайна. Эхний үед та спортын түвшинг сонгохоос гадна богино асуулгын хуудсыг бөглөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр програм нь таны хувьд хамгийн тохиромжтой сургалтын схемийг сонгох болно.
Энд бүх зүйл маш тодорхой бөгөөд ойлгомжтой байдаг: төлөвлөгөө боловсруулсны дараа одоогийн бэлтгэлээ сонгоод ажиллуулж эхэлнэ. Хичээлүүд гудамжинд болон гүйлтийн зам дээр хоёуланд нь явагдаж болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд дагаж мөрдөх ёстой тодорхой заавар бүхий аудио туслах нь ажиллуулах явцыг дэмжихэд тусална.
Жин алдахын тулд ажиллуулж байна
Страва
Сургалтанд хамрагдах, сэтгэлгээтэй хүмүүсийг хайж олоход тань туслах зорилготой гүйгчдийн дунд алдартай програм. Страва нь зөвхөн гурван спортыг дэмждэг - гүйлт, дугуй унах, усанд сэлэх.
Үнэгүй хувилбарын дагуу та дасгалынхаа явцыг хянах, чиглэлийг урьдчилан хийх, найз нөхөд нэмэх, аудио зөвлөмжийг сонсох, статус, хурд, зай зэргийг хянах, нэмэлт төхөөрөмжүүдийг холбох, жишээлбэл, GPS мэдрэгч бүхий цаг зэргийг үзэж болно. Зорилгоо бий болгох, одоо байгаа байршлыг найзуудтайгаа хуваалцах, бодит цаг хугацаанд дасгалын нарийвчилсан дүн шинжилгээ хийх, бусад ашиг тусыг хүртэхийн тулд та Дээд зэрэглэлийн хувилбарт шилжих шаардлагатай болно.
Strava татаж авах
Хөдөлж байна
Бүтэн өдрийн туршид таны үйл ажиллагааг автоматаар хянах програмыг үнэгүй хэрэгжүүлсэн. Зөв ажиллахын тулд та зөвхөн iPhone-ийг халаасандаа эсвэл цүнхэндээ хийх хэрэгтэй. Үнэндээ програм нь туйлын бага бөгөөд түүнд ашиг тустай байдаг - нэмэлт товчлуур болон анхаарал сарниулах мэдээлэл байдаггүй.
Хөдөлгөөн нь таны яг юу хийж байгааг автоматаар тодорхойлох болно: алхах, гүйлт, дугуй унах эсвэл амрах. Үүнээс гадна програмд зай, шатсан калори, аялсан маршрут, үйл ажиллагааны бусад үзүүлэлтүүдийг харгалзан үзэх болно. Явцыг хянахын тулд та зөвхөн програмыг үе үе ажиллуулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр үүнийг илүү олон удаа хийхээ мартуузай, Moves танд үүнийг сануулах болно.
Татаж авах хөдөлгөөнүүд
Nike + Run клуб
Домогт брэнд, дэлхийд алдартай спортын шинж чанар бүхий үйлдвэрлэгч - Nike компани нь гүйлт спортоор хичээллэх өөрийн спорт клубыг байгуулжээ. Nike + Run Club нь олон тооны ашигтай сонголтуудын улмаас гүйлт хийх үед маш сайн хамтрагч болно.
Энэ бол спортын клуб тул найзуудаа нэмж тэдний үйл ажиллагааг хянах, өрсөлдөх, шинэ амжилтанд өөрийгөө урамшуулах. Ажиллуулах явцад аудио мэдээлэгч нь сургалтын өнөөгийн явцын талаар хэлж өгөх бөгөөд ингэснээр та уйдахаа больж, дуртай програмаа програмаар дамжуулан идэвхжүүлээрэй. Бүх хэрэглэгчид бие бялдрын түвшинг өөр өөр түвшинд байлгах боломжтой гэдгийг ойлгосноор Nike + Run Club нь хувийн сургалтын төлөвлөгөө гаргах боломжийг олгодог бөгөөд энэ бүх зүйлийг үнэ төлбөргүй авах боломжтой.
Nike + Run Club татаж авах
Ажиллуулах гэх мэт түгээмэл, хямд үнэтэй спортоор хичээллэхдээ эрүүл мэндээ сайтар хянаж, шинэ өндөрлөгт гарах хамтрагчаа сонгох нь маш чухал юм. Эдгээр програмуудын аль нь ч энэ талаар танд туслах болно.
