Энэ нийтлэлд бид хоолны дэглэм зохиож, илчлэгийг тооцоолоход чиглэсэн Diet & Diary хөтөлбөрийг авч үзэх болно. Энэ нь тодорхой хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг дагаж мөрддөг хэрэглэгчдэд хэрэгтэй бүх зүйлтэй байдаг. Тоймоор эхэлье.
Өдөр тутмын хоолны дэглэм
Таб дээр "Харьцаа" хэрэглэсэн таваг бүрийг өдрийн турш хадгална. Жимс, махнаас эхлээд янз бүрийн боловсруулсан хоол хүнс, хуурай нэмэлтүүдээс бүрдсэн хүнсний хамгийн үндсэн бараа бүхий суурин бий. Хэрэв та жагсаалтад хэрэгтэй зүйлээ олоогүй бол холбогдох цэсээр дамжуулан жороор нэмж болно.
Өөрийнхөө жороо бүтээх
Бүтээгдэхүүн нэмж, жингээ зааж, жорыг нэрлэсний дараа үүнийг програмд хадгалаад хоолны дэглэмийн хамт цонхонд ашиглах боломжтой болно. Diet & Diary нь аяга тавагны бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нийт тоог автоматаар тооцоолж, энэ мэдээллийг дэлгэцэн дээр харуулна.
Шинэ жор бүрийг уураг, өөх тос, нүүрс ус, ус, илчлэгийн хэмжээг харуулсан хүснэгтэд үзүүлэв. Хэт олон аяга таваг байвал хайлтыг ашиглах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь танд зөв хоолыг хурдан олоход туслах болно.
Засварлах Бүтээгдэхүүний мэдээллийн сан
Тусдаа таб нь мэдээллийн санд хадгалагдсан бүх бүтээгдэхүүнийг агуулдаг. Тэдгээрийг жортой ижил аргаар, элементүүд болон илчлэгийн хэмжээг харуулдаг. Шинэ мөр нэмэх нь цонхны аль ч чөлөөт хэсэгт баруун товших замаар хийгддэг. Хэрэглэгч бүтээгдэхүүний талаархи шаардлагатай бүх мэдээллийг зааж өгөх ёстой бөгөөд үүний дараа түүнийг хоолны дэглэм эсвэл жор бэлтгэхэд ашиглах боломжтой болно.
Өдөр тутмын үзүүлэлтүүдтэй хуанли BZhU
Энэ бүх хүснэгт, жагсаалтуудыг энэ функцгүйгээр хийх шаардлагагүй юм. Учир нь энэ нь хэрэглэгчдэд өдөрт хэрэглэж буй бодис, илчлэгийн хэмжээг тогтмол мэдэж байх боломжийг олгодог. Суулгасан хуанлийн ачаар өдөр бүр шилжих боломжтой бөгөөд үүний дагуу тэдгээрийн хоолны дэглэмийг хянах боломжтой болно.
Мэдээллийн синхрончлол
Форумдаа чатлахын тулд өөрийн хоолны дэглэм ба тэмдэглэлийн бүртгэлээ бүртгүүлээрэй. Үүнээс гадна, профайл байгаа эсэх нь бусад хэрэглэгчдийн үзэх боломжтой тэмдэглэлийн дэвтэрт нэвтрэх боломжийг олгодог. Энэ нь програмын албан ёсны вэбсайт эсвэл цэсээр бий болно.
Давуу талууд
- Хөтөлбөр үнэгүй;
- Орос хэл дээр баригдсан;
- Тохиромжтой, мэдрэмжтэй интерфэйс;
- Олон нийттэй харилцах чадвар.
Сул талууд
Diet & Diary-г туршихад ямар ч согог илрээгүй.
Diet & Diary бол зөв хооллодог, тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрддөг хүмүүст маш сайн хөтөлбөр бөгөөд өдөрт илчлэг, тэжээлийн хэмжээ, уураг, өөх тос, нүүрс усны хэмжээг тоолох нь чухал юм. Хүн бүхэн албан ёсны вэбсайт дээрээс бусад хэрэглэгчдийн хоолны дэглэмтэй танилцаж болно.
Diet & өдрийн тэмдэглэлээ үнэгүй татаж авах
Програмын хамгийн сүүлийн хувилбарыг албан ёсны сайтаас татаж аваарай
Хөтөлбөрийг үнэлэх:
Төстэй програмууд болон нийтлэлүүд:
Төхөөрөмжийн эмчНийтлэлийг нийгмийн сүлжээнд хуваалцах:
